• Филе рыбное (красноватой рыбы) — одна штука
• Лук репчатый — одна штука
• Морковь — две штуки
• Соус (томатный ) — три столовых ложки
• Перeц темный
• Гвоздика
• Лавровый лист

Лук тонко порезать, морковь натрите на средней терке. Рыбу порезать маленькими кусками. Слегка обжарьте на подсолнечном масле лук и морковь. Добавьте рыбу, соус. Добавьте по вкусу темный перец, гвоздику и лавровый лист. Все перемешайте. Гасите на незначительном огне до готовности.
Аппетитно как в горячем, так и в бездушном внешности.