Рецепт — Салат
Ингредиенты для рецепта 
- Филе куриное — 200 гр
 - Орешки кедровые — две столовых ложки
 - Салат — 1 пуч.
 - Масло растительное — 5 столовых ложек
 - Сок лимонный — три столовых ложки
 - Чеснок — 1 зуб.
 - Соль
 - Перец темный
 
Рецепт — Салат "Нежность"
Ингредиенты для рецепта 
- Филе куриное — 200 гр
 - Орешки кедровые — две столовых ложки
 - Салат — 1 пуч.
 - Масло растительное — 5 столовых ложек
 - Сок лимонный — три столовых ложки
 - Чеснок — 1 зуб.
 - Соль
 - Перец темный
 
Метод приготовления рецепта 
 Куриное филе отварить в подсоленной воде до готовности. Охладим. Филе порвем на волокна. 
Листья салата порвем произвольно на куски. 
Создадим заправку: перемешаем масло, сок лимона и пропущенный спустя пресс зубчик чеснока, приправить солью и перцем. 
В салатнице перемешаем листья салата, куриное филе и кедровые орехи. Заправим заправкой. Предоставим салату настояться 15 -20 мин. Подаем к столу.