• Творог
• Огурцы (помидор либо яблоко, либо что угодно)
• Масло (растительное, превосходнее оливковое)
• Соль

Огурец потереть на терке, добавить  творог, слегка посолите. При жажде добавьте хоть какой зеленушки (у меня на данный момент жилища ничего нет). Ежели будете мастерить с помидором, режьте не немало. Чрезвычайно аппетитно с яблоком, тогда уж не солите.
Глодайте беспременно этот салат. Это ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНО и ВКУСНО!