Рецепт — Салат из кальмаров с клюквой и яблоками
Ингредиенты для рецепта 
- Кальмар — 500 гр
 - Клюква — 50 гр
 - Капуста (квашеная) — 500 гр
 - Лук репчатый — сто гр
 - Масло растительное — две столовых ложки
 - Яблоко — 50 гр
 - Сахар — одна столовая ложка
 - Соль
 - Зелень
 
Рецепт — Салат из кальмаров с клюквой и яблоками
Ингредиенты для рецепта 
- Кальмар — 500 гр
 - Клюква — 50 гр
 - Капуста (квашеная) — 500 гр
 - Лук репчатый — сто гр
 - Масло растительное — две столовых ложки
 - Яблоко — 50 гр
 - Сахар — одна столовая ложка
 - Соль
 - Зелень
 
Метод приготовления рецепта 
Калорийность Калорийность рецепта 140 Ккал Капуста 500 гр — 140 Ккал Рецепт «Салат из кальмаров с клюквой и яблоками»
 Приготовленные кальмары напорезать полосами, перемешаем с квашеной капустой, добавим перебранную, промытую клюкву, нарезанные соломкой свежайшие яблоки, зеленоватый лук, растительное масло, сахар, соль, зелень и ладно перемешаем.