• Морковь — две штуки
• Сахар — две столовых ложки
• Молоко
• Творог
• Яичко куриное
• Крупа манная — три столовых ложки
• Масло сливочное
• Сметана — 30 гр
• Сладкая пудра

1. натрите средние 2 моркови на маленькой терке, выложите массу в кастрюльку и добавьте полстакана воды (либо молока) и 2 ложки сахара, и гасите 5 мин на сильном огне.
2. берите пачку обезжиренного творога, выложите в миску, добавьте яичко и 3 ложки манки! перемешайте скрупулезно!
3. смажьте форму маслом и добавьте массу туда, поставьте в духовку на 180 гр на минут 20, ниже достаньте и смажьте вершина сметаной и посыпьте корицей либо пудрой! и далее в духовку до готовности.