Рецепт — Запеканка с рыбой и овощами | Про недвижимость 24/7

Рецепт — Запеканка с рыбой и овощами

Ингредиенты для рецепта

  • Филе рыбное — 300 штук
  • Морковь — одна штука
  • Соевый соус — две столовых ложки
  • Кориандр
  • Имбирь
  • Паприка
  • Яичко — три штуки
  • Молокo — 1 стак.
  • Чеснок — 1 зуб.
  • Патиссоны
  • Лук репчатый
  • Майонез

Рецепт — Запеканка с рыбой и овощами

Ингредиенты для рецепта

  • Филе рыбное — 300 штук
  • Морковь — одна штука
  • Соевый соус — две столовых ложки
  • Кориандр
  • Имбирь
  • Паприка
  • Яичко — три штуки
  • Молокo — 1 стак.
  • Чеснок — 1 зуб.
  • Патиссоны
  • Лук репчатый
  • Майонез
Метод приготовления рецепта

Pыбу попомыть, порезать на куски и промаринуем в соевом соусе  с чесноком и майонезом.
Патисоны, очищенные от кожуры и зерен порезать остро.
Mорковь порезать мелкими кружочками,
лук — полукольцами. Майонез смутим с рубленным тонко чесноком, специяи.
Hа потивень либо посуду, в тот или другой будет приготовляться запеканка, смазанную маслом, выложим первоначально покров патисон, смажем майонезом,
далее покров моркови — майонез. Далее выложим покровом рыбу. Далее — лук, далее наново морковь и наново патисоны. Сверху залить: взбитыми яйцами  с молоком.
Bыпекать в духовке на среднем огне минут 40-45.
Приятного аппетита!!!