Рецепт — Запеканка из цветной капусты и курицы
- Капуста цветная — 300 гр
 - Грудка куриная — 300 гр
 - Морковь — одна штука
 - Пытка — 2 стак.
 - Масло сливочное — 70 гр
 - Молоко — 1 стак.
 - Белок яичный — одна штука
 - Соль
 - Перец темный (молотый)
 - Сыр жесткий (голландский) — 50 гр
 - Специи (для курицы)
 - Орешек мускатный
 
Рецепт — Запеканка из цветной капусты и курицы
- Капуста цветная — 300 гр
 - Грудка куриная — 300 гр
 - Морковь — одна штука
 - Пытка — 2 стак.
 - Масло сливочное — 70 гр
 - Молоко — 1 стак.
 - Белок яичный — одна штука
 - Соль
 - Перец темный (молотый)
 - Сыр жесткий (голландский) — 50 гр
 - Специи (для курицы)
 - Орешек мускатный
 
 Незначительное отступление: курица имелась с внутренностями (лявянги) — начинку съели, что мастерить с куркой..???)),
а так конечно  курицу отварите, разделяйте мясо от курицы, отварите цветную капусту в подсоленной воде, добавьте ломтик лимона, затем добавьте нарезанную морковь.
 Мастерим соус:
масло растопите, поджарьте с пыткой.
 Пустите чуть остыть и влейте теплое молоко, живо размешайте, чтоб не имелось комочков.
 Взбейте белок, и все перемешайте.
 Курицу прокрутила ч/мтр, овощные культуры слегка обжарьте, на форму смазанную маслом, посыпьте голландским сыром.
 Превосходнее курицу перемешайте немедленно с соусом,
выложите мясо с соусом, капусту, морковь.
 И 2-ой оболочка в той же последовательности, сверху обсыпать тертым сыром, и ставьте в духовку.
 Специи, мускатный орешек,  добавьте в соус, остальное в курицу.
Подаем со сметаной.